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Dipl. Health Fitness & Personal TrainerIn

Machen Sie Ihr Hobby zum Beruf!

Diplom Health Fitness & Personal TrainerIn


Unter Personal Training versteht man das One-to-One Training. D.h. Sie leiten auf Basis eines für Ihren Kunden bzw. Ihre Kundin persönlich zugeschnittenen Trainingsplanes das Training und stehen somit in direktem Kontakt. Sie motivieren, weisen auf Fehler hin und korrigieren gegbenenfalls. In der Ausbildung zum/zur Diplom Health Fitness & Personal TrainerIn lernen Sie in Theorie und Praxis, wie Sie ein abwechslungsreiches und effektives Training für Ihre Kundschaft erstellen, auch unabhängig von einem Fitnessstudio. Mit Abschluss Ihrer diplomierten Ausbildung können Sie sowohl im Angestelltenverhältnis in Fitnessstudios, Sport- und Freizeitanlagen oder Gesundheitseinrichtungen als auch auf selbstständiger Basis tätig werden. Außerdem erwerben Sie umfangreiches Wissen über kreative Gestaltungsmöglichkeiten von Trainingseinheiten mit verschiedensten Hilfsmitteln.

Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
245 UE
Teilnahmebedingungen

  • schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
  • Abschlusszeugnis
    Abschlusszeugnis

    Es wird folgendes Diplom verliehen:
    "Diplom Health Fitness & Personal TrainerIn"
    Abschlussprüfung

    • 80% Kursanwesenheit
    • schriftliche Zwischenprüfung
    • praktische Abschlussprüfung
    Vorteile

    • zertifizierte Ausbildung
    • praxisorientierter Unterricht
    • akademisches ReferentInnen-Team
    • online Academykonto u.v.m.
    Kursaufbau

    (1)
    Fachseminar Sportkompetenz
    (Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

    (2)
    Diplomlehrgang Fitness TrainerIn

    (3)
    Diplomlehrgang Health Fitness & Personal TrainerIn

    Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

    Lerninhalt

    (1) Differenziertes Krafttraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Schultergürtel; (2) Functional Training, Funktionelles Aufwärmen, Kettlebelltraining, Wildrope-Training, Sandbag; (3) Freies Krafttraining, speziell am Seilzug; (4) One2One Training, Hands on Techniken; (5) Regenerationsmaßnahmen, Stretching; (6) Training mit speziellen Fitnesskleingeräten, Trends im Personal Training.

    Detailierte Lerninhalte

    Sportkompetenz

    Allgemeine Sporternährung (4 UE)
    Anatomie (8 UE)
    Berufskunde und Recht (4 UE)
    Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
    Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
    Physiologie (8 UE)
    Spezielle Sporternährung (8 UE)
    Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
    Sportverletzung (4 UE)
    Trainingslehre Grundlage (8 UE)
    Dipl. FitnesstrainerIn

    Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
    Einführung in das Sensomotorische Taining (4 UE)
    Fitnesstrainer Praxiseinheiten (30 UE)
    freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
    funktionelles Krafttraining (4 UE)
    Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
    Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
    Trainingsplanung (4 UE)
    Dipl. Health Fitness Personal TrainerIn

    Dif. Krafttraining/ Wirbelsäule/ Schultergürtel (8 UE)
    Freies Krafttraining II (4 UE)
    Functional Training und funktionelles Aufwärmen (8 UE)
    Gesundheitliche Aspekte vom Training (4 UE)
    Health Fitness Personal Trainer Praxiseinheiten (30 UE)
    One2One Training (4 UE)
    Training mit spez. Fitnessgeräten (4 UE)
    Sonstiges

    Literaturrecherche (35 UE)

    Blended Learning

    Diesen Lehrgang können Sie in der Lernvariante Blended Learning absolvieren.

    Online Lernen von überall!
    Per Handy
    Per Tablet
    Per Desktop
    Per SmartTV
    Demozugang
    Kostenlos testen!

    mehr Infos

    Beim Blended Learning wird die komplette Grundausbildung Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich!) und die Kursinhalte des Lehrganges Dipl. Health Fitness & Personal TrainerIn als Präsenzkurs durchgeführt.

    • 369 Full HD Lernvideos inkl. Skripten & Unterlagen im Academykonto als PDF abrufbar
    • Kurskosten verstehen sich inklusive Prüfungsgebühr (Ratenzahlung möglich, ohne Aufschlag!)
    • Jederzeit sind Präsenzkurse aufbuchbar
    • Gültigkeit der Urkunde: Weltweit und zeitlich unbegrenzt (Urkunde kostenlos auch in Englisch verfügbar)
    • TÜV geprüfte Akademie & Lehrgänge (siehe unsere Zertifizierungen)
    • Online Zwischenprüfungen
    • Individuelle Praxisprüfung am Prüfungsort Ihrer Wahl - über 100 Termine im Jahr online
    • Ausbildungszeit kann optional bis auf 24 Monate verlängert werden
    • Academykonto ein Leben lang verfügbar: Unterlagen, Diplome, usw. bleiben auch nach Kursende verfügbar!
    ZFU-Siegel (zugelassen)

    Staatlich geprüft (ZFU Deutschland)
    Die von uns angebotene Blended-Learning-Variante für das Einzelmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

    Investition

    Regulärtarif
    € 2.490,-

    Blended Learning*
    € 2.290,-
    Beim Blended Learning wird die komplette Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich) und die Kursinhalte des Lehrganges als Präsenzkurs durchgeführt.

    Teilzahlung möglich

    Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

    Die nächsten Kursstarts

    Kursförderung

    Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
    Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

    0800 400 30 11
    +43 1 997 27 38
    info@sportausbildung.at
    Anmeldeformular
    (als PDF downloaden)
    Gesundheit und Fitness sind die Grundlagen für ein erfolgreiches Leben. Das steigende Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung bedingt auch eine zunehmende Nachfrage an qualifizierten und topausgebildeten Fachkräften. Immer mehr Sportbegeisterte oder solche, die es werden wollen, greifen auf einen Fitness und Personal TrainerIn zurück, der/die sie auf dem Weg zu einem fitten und gesunden Körper professionell unterstützt. Da Fitness und Personal TrainerInnen meistens auf selbstständiger Basis arbeiten, sind sie zeitlich sehr flexibel. Dies ist gerade für zeitlich sehr eingespannte KundInnen ein enormer Vorteil. Gemeinsam besprechen Sie die Wünsche und Bedürfnisse der KundInnen und stimmen das Training auf die persönlichen Lebensumstände ab. Gleichzeitig übernehmen Sie die wichtige Aufgabe eines Motivators, um die KundInnen auch nach einem anstrengenden Arbeitstag noch zu sportlichen Höchstleistungen bewegen zu können. In der diplomierten Ausbildung lernen Sie u. a., wie Sie Bewegungsanalysen durchführen, Trainingspläne erstellen, Fehler erkennen und korrigieren. Mit der Ausbildung zum/zur Diplom Health Fitness und Personal TrainerIn in der Flexyfit Sports Academy sind Sie bestens gerüstet, um als Fitness und Personal Trainer durchzustarten!

    Onlineanfrage

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    Weitere Lehrgänge

    Weiterführende Kurse
    Aufbuchungspreise

    Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.