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Dipl. Health Fitness- & Personaltrainer/In

Starten Sie in Ihre sportliche Zukunft!

Lerninhalt

Unter Personal Training versteht man das One-to-One Training mit Kunden, das nicht zwingenderweise in einem Fitnessstudio stattfinden muss. Schwerpunkt der Ausbildung sind Bewegungsanalysen, Trainingsanleitung, das Erkennen und sichere Korrigieren von Fehlern und Hands-on-Techniken im Umgang mit Kunden. Nach der Ausbildung haben Sie die Möglichkeit, sowohl angestellt in Fitnessstudios, Sport- und Freizeitanlagen oder Gesundheitseinrichtungen als auch auf selbständiger Basis tätig zu werden.
Außerdem sammeln Sie umfangreiches Wissen über kreative Gestaltungsmöglichkeiten von Trainingseinheiten mit verschiedensten Hilfsmitteln.
Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
195 UE
Teilnahmebedingungen

  • Schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
  • Abschlusszeugnis
    Abschlusszeugnis

    Es wird folgendes Diplom verliehen:
    "Diplom Health Fitness- & Personaltrainer/In"
    Abschlussprüfung

    • 80% Kursanwesenheit
    • schriftliche Zwischenprüfung
    • praktische Abschluss Prüfung
    Vorteile

    • zertifizierte Ausbildung
    • Praxisorientierter Unterricht
    • akademisches Referententeam
    • Online Academykonto u.v.m.
    Kursaufbau

    (1)
    Fachseminar Sportkompetenz
    (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

    (2)
    Diplomlehrgang Fitnesstrainer/In

    (3)
    Diplomlehrgang Health Fitness & Personaltrainer/In

    Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

    Lerninhalt

    (1) Differenziertes Krafttraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Schultergürtel; (2) Functional Training, Funktionelles Aufwärmen, Kettlebelltraining, Wildrope-Training, Sandbag; (3) Freies Krafttraining, speziell am Seilzug; (4) One2One Training, Hands on Techniken; (5) Regenerationsmaßnahmen, Stretching; (6) Training mit speziellen Fitnesskleingeräten, Trends im Personaltraining.

    Detailierte Lerninhalte

    Anatomie und Sportphysiologie

    Anatomie (8 UE)
    Physiologie (8 UE)
    Trainingslehre

    Trainingslehre Grundlage (8 UE)
    Sportkompetenz

    Allgemeine Sporternährung (4 UE)
    Berufskunde und Recht (4 UE)
    Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
    Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
    Spezielle Sporternährung (8 UE)
    Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
    Sportverletzung (4 UE)
    Dipl. FitnesstrainerIn

    Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
    Einführung in das Sensomotorische Taining (4 UE)
    freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
    funktionelles Krafttraining (4 UE)
    Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
    Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
    Praxiseinheiten 30 (30 UE)
    Trainingsplanung (4 UE)
    Dipl. Health Fitness Personal TrainerIn

    Dif. Krafttraining/Wirbelsäule/Schultergürtel (8 UE)
    Freies Krafttraining II (4 UE)
    Functional Training und funktionelles Aufwärmen (8 UE)
    Gesundheitliche Aspekte vom Training (4 UE)
    One2One Training (4 UE)
    Praxiseinheiten 30 (30 UE)
    Training mit spez. Fitnessgeräten (4 UE)
    Sonstiges

    Literaturrecherche (15 UE)

    Anmeldung für Kurs

    Kursinformationen

    Investition

    Regulärtarif
    € 2.490,-

    Frühzahler*
    € 2.440,-
    Frühzahler*:
    Zahlungseingang 4 Wochen vor Kursbeginn

    Teilzahlung möglich

    Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

    Die nächsten Kursstarts

    27. Mai 17 in Linz
    27. Mai 17 in Klagenfurt
    29. Mai 17 in Linz

    Weitere Lehrgangstermine finden Sie hier...

    Kursförderung

    Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
    Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

    +43 1 997 27 38
    info@sportausbildung.com
    Anmeldeformular
    (als PDF downloaden)

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    Aufbuchungspreise

    Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.

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